In de beautywereld belooft bijna iedere crème wel hydratatie, maar wat is het eigenlijk? En wat doet het voor je huid? Wij geven je graag uitleg en goede tips over dit meest gebruikte woordje in de beautywereld.
Wat is hydratatie?
Volgens de Van Dale betekent hydrateren: vocht inbrengen. Het hydrateren van je huid betekent dan ook dat je je huid van ‘extra’ vocht voorziet. Dit kan op verschillende manieren. We vertellen je daar in dit artikel graag alle ins en outs over.
Optimale hydratatie door je beauty routine
Een goede reiniging in je beautyroutine integreren is belangrijk om je huid optimaal te laten stralen. Slapen met make-up op je gezicht kan verleidelijk zijn, maar is echt geen goed idee. Het beste wat je kan doen, is altijd een zachte olie of crème gebruiken om de make-up van je gezicht te verwijderen. Probeer alcohol zoveel mogelijk te vermijden omdat dit een uitdrogend effect heeft.
Verwen je huid… en jezelf
Door een huidmasker aan te brengen verwen je niet alleen je huid, maar ook jezelf. Zet je telefoon even uit en ga in bad of lees dat boek waar je maar niet aan toe komt. Als je dit minimaal iedere twee weken doet, zal je huid je heel dankbaar zijn. En je zult ook snel resultaat zien. Kies voor een huidmasker die bij jouw huid past.
Moisturizer – Hydrateer to the max
Hydratatie is key voor een mooie, frisse huid. Gebruik daarom elke dag een crème met syperhydraterende ingrediënten, zoals hyaluronzuur en glycerine, om je vet- en vochtpeil up-to-date te houden. Hyaluronzuur is een lichaamseigen stof die niet alleen zorgt voor een zachte huid, maar ook vocht vasthoudt (tot wel duizend keer zijn gewicht 💪) waardoor je huid altijd gehydrateerd is.
Glycerine versterkt de huidbarrière en voorkomt dat het vocht uit je huid verdampt. Door een crème met een mini-massage aan te brengen, wordt je bloedcirculatie gestimuleerd en heb je in mum van tijd een gehydrateerde, natuurlijke glow te pakken.
Facial Oil
Een facial oil is goed voor extra bescherming en hydratatie, zelfs als je een vet huidtype hebt. Er zijn twee soorten: basisolie (natuurlijke oliën) die je rechtstreeks op je huid kunt aanbrengen en etherische oliën (essential oil), deze kun je beter verdunnen omdat ze een hoge concentratie bevatten. Breng de facial oil direct onder je make-up aan of als (een extra stap in je) huidverzorging. Masseer lichtjes in de huid.
Booster met een shotje vocht
Kan je huid wel wat extra hydratatie gebruiken? Gebruik naast je gebruikelijke dagcrème eens een booster met verhelderende en egaliserende eigenschappen. Zo’n sterk geconcentreerd shotje – aangepast aan jouw behoefte – is vaak effectiever dan een serum en geeft je huid een frisse hydratie boost. Wil je toch? Mix drie tot vijf druppels met je gewone verzorging om je teint te laten stralen en extra energie te geven.
Bescherm je huid altijd tegen de zon
Teveel zon droogt je huid uit. Draag altijd een beschermingsfactor tegen de zon en gebruik In de zomer altijd een extra zonnebrandcrème (over je dagverzorging), ook al ga je even voor die korte wandeling naar buiten. De hitte laat je huid zweten en daardoor verlies je vocht. Smeren maar!
En niet vergeten dat:
je kunt smeren wat je wilt en talloze effectieve make-uptrucs inzetten, maar die stralende gloed komt ook van binnenuit. Zorg goed voor jezelf en je huid: eet gezond in de vorm van vers fruit, groenten en voldoende vitamines, slaap genoeg en ontspan (dat maskertje blijft alleen maar voordelen hebben) om je huid optimaal te hydrateren en te stralen.
Laat een reactie achter